肌の老化・体の疲労

肌の老化によるトラブルを減らすためには、そのメカニズムを知ってそれぞれの症状に合ったアプローチをすることが大切です。
ここでは、代表的な肌トラブルの症状がどのような経緯で表れるのかを説明していきます。

シミができる最も大きな原因は紫外線によるダメージです。

無防備な肌に紫外線が当たると、シミのもとになるメラニンができます。
作られたメラニンは皮膚の代謝によってはがれ落ちて元に戻りますが、この速度は加齢によって遅くなります。

そのため、年齢を重ねるにつれて肌に残ったメラニンが蓄積されていき、色素が沈着してシミとなるのです。

シワやたるみは、加齢によるさまざまな機能の衰えが原因となって引き起こされます。具体的には、女性ホルモンや皮下脂肪の減少などです。

年齢を重ねると肌のハリがなくなってきますが、これはコラーゲン線維量が減少したことで肌の弾力がなくなってきたことが要因です。コラーゲン繊維量は、エストロゲンという女性ホルモンによってコントロールされています。

エストロゲンの役割の中には、肌の水分量やコラーゲンを増やす働きもあります。この分泌量は20代半ばくらいから次第に減っていき、それに伴って肌からハリが失われていきます。

徐々に毛穴の広がりが目立つようになり、やがてシワに移行してたるみとなって、フェイスラインが崩れていくのです。

加齢により顔の脂肪が減って変形し、それがシワやたるみとなる場合もあります。
顔の皮下脂肪が減ると、皮膚の滑らかさが失われて凹凸ができ、影のようになって老けた印象になります。

とくに頬は脂肪の減少が顕著に出る部位で、頬がこけたことにより老けた印象に見える方が多いのはこのためです。

また、シワに勘違いされやすいほうれい線は、顔にたるみが出て頬が下がったことでできたへこみによる場合が多いです。ほうれい線をシワによる線だと勘違いして保湿しても、原因が顔のたるみによる場合、思った効果は得られないでしょう。

このように、加齢による肌トラブルは原因が多岐にわたっています。
原因が違えば、効果的なアプローチも違うもの。お悩みの症状の原因や経緯をしっかりチェックして、正しいエイジングケアをしましょう。